Die auch als Arzneipflanze bekannte Kapuzinerkresse enthält Senfölverbindungen, die sich beim Verzehr durch einen scharfen Geschmack bemerkbar machen. Wie eine gemeinsame Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung (DIfE) und des Leibniz-Instituts für Gemüse- und Zierpflanzenbau (IGZ) nun annehmen lässt, wirkt Senföl aus Kapuzinerkresse antidiabetisch und aktiviert Enzyme des Entgiftungsstoffwechsels.
Am 24. November startet der Stadtsportbund Leipzig sein beliebtes Laufseminar „Laufend fit! – Gezieltes Herz-Kreislauf-Training“. Es ist vor allem an Laufanfänger und Wiedereinsteiger, aber auch an Fortgeschrittene und ambitionierte Läufer gerichtet. Die Anmeldung ist ab kommendem Montag, dem 10. Oktober, möglich.
Die Jubiläumsausgabe des SwissCityMarathon in Lucerne am Sonntag,den 30. Oktober 2016, wird wieder zum Läufermagnet. Bereits drei Wochen vor der Austragung ist die Halbmarathon Kategorie mit 7.000 Anmeldungen ausgebucht!
Zuzana Kocumova aus Tschechien und Hobie Call aus den USA heißen die neuen Reebok Spartan Race Weltmeister 2016. Während die 37-jährige Zuzana Kocumova ihren Titel aus dem Vorjahr im nordamerikanischen Lake Tahoe erfolgreich verteidigen konnte, krönte sich 39-Jährige Hobie Call erstmalig zum Spartaner-König der weltweit führenden Rennserie für Hindernisläufe.
Im Rahmen des Jubiläums zum 20-jährigen Bestehen des RheinEnergieMarathon sind am 2. Oktober 2016 auch insgesamt sieben Inklusiv-Staffeln in Köln an den Start gegangen. Menschen mit und ohne Behinderung absolvierten im Projekt „R(h)ein Inklusiv“ gemeinsam die 42,195 Kilometer des Marathons.
Von den rund 220 Männern und Frauen mit Diabetes, die seit März unter sportwissenschaftlicher und medizinischer Aufsicht in verschiedenen deutschen Großstädten am deutschlandweit größten Lauf-Programm für Diabetiker teilgenommen haben, sind insgesamt 58 Läuferinnen und Läufer beim 20. Köln Marathon am 2. Oktober 2016 auf verschiedenen Distanzen an den Start gegangen.
